HIGHLIGHT – REFERAT
Dr. Jan-Uwe Rogge
Gelassen erziehen – Stark begleiten
Kurse
14. Elternbildungstag – Samstag, 7.3.2026
Kurs 1
Vom Schreckmoment zur Sicherheit – Kindernotfälle erkennen und handeln
Mirjam Roost
Dipl. Rettungssanitäterin HF & Pflegefachfrau HF Pädiatrie
Im ersten Teil dieses Kurses erfahren Eltern und Betreuungspersonen wie sie in verschiedenen Notfallsituationen angemessen und wirkungsvoll handeln können. Wir stellen uns die Frage: Was ist denn überhaupt ein Notfall? Wann reicht die einfache Hausapotheke und wo brauche ich professionelle Hilfe? Wie führe ich eine Erstbeurteilung bei einem verletzten oder kranken Kind durch?
Der zweite Teil widmet sich dem Thema Verschlucken und Ersticken und bietet Gelegenheit, einfache und hilfreiche Massnahmen praktisch zu üben. Dadurch bauen wir zusammen Ängste und Vorurteile ab und erlangen Sicherheit, um im Ernstfall ruhig und richtig zu reagieren.
0 – 10 Jahre
Kurs 2
Orientierung geben, Mitbestimmung ermöglichen – ein elterlicher Balanceakt
lic.phil. Katharina Hardegger
eidg. anerkannte Psychotherapeutin, Marie Meierhoferhofer Institut für das Kind
Die Anforderungen an Eltern sind hoch und voller Widersprüche. So ist es ihre Aufgabe Kinder an bestehende Grenzen, soziale Regeln und Strukturen anzupassen und gleichzeitig deren Selbständigkeit, Mitspracherechte und Individualität zu fördern. Woran können sich Eltern im Erziehungsalltag orientieren, was sind alltagstaugliche Konzepte, damit dieser Balanceakt besser gelingt?
0 – 12 Jahre
Kurs 3
Mütter jonglieren mit tausend
Dingen – und das Gehirn steht
nie still
Senta Seiler
Kunsttherapeutin und Achtsamkeitslehrerin
Dieser Kurs lädt Mütter ein, sich selbst wieder in den Mittelpunkt zu stellen – nicht als Egoismus, sondern als Basis für Präsenz und Gelassenheit im Familienalltag. Du erfährst, was im sogenannten „Mama-Hirn“ passiert, wenn Stress die Kontrolle übernimmt und wie du dein Nervensystem mit kleinen, wirksamen Pausen beruhigen kannst.
Mit achtsamkeitsbasierten und kunsttherapeutischen Methoden findest du Wege, dich zu regulieren und wieder in Verbindung mit dir selbst zu kommen.
Die Inhalte verbinden moderne Neurobiologie mit erfahrungsorientierter Praxis – verständlich, kreativ und alltagstauglich.
Am Ende nimmst du inspirierende Impulse mit, um auch im Familienchaos bei dir zu bleiben.
nur für Mütter
Kurs 4
Erziehung durch Beziehung –
Mobbing vs. Konflikte unter
Kindern
Matej Ceni & Ramona Patt
Fachpersonen Suchtprävention
Im Alltag von Kindern gehören Streit, Missverständnisse und Reibereien dazu – doch wann handelt es sich um einen konfliktprägenden Moment, und wann um Mobbing? In diesem Workshop wird verständlich aufgezeigt, wie sich Konflikte von Mobbing unterscheiden und warum diese Unterscheidung für Erwachsene so wichtig ist. Teilnehmende erhalten Einblick in typische Reaktionsmuster von Eltern und lernen, welche davon Kinder stärken und welche ihre Not ungewollt verstärken können. Anhand praxisnaher Beispiele wird sichtbar, wie Kinder in belastenden Situationen begleitet und in ihrer Integrität unterstützt werden können. Durch Austausch und Reflexion entsteht ein vertieftes Verständnis dafür, was Kinder brauchen, um emotional sicher zu bleiben.
Alle Altersgruppen
Kurs 5
Vater werden ist nicht schwer,
Vater bleiben manchmal sehr!
Oliver Hunziker
GeCoBi Trennungsberater vev.ch
Präsident des Dachverbandes für gemeinsame Elternschaft GeCoBi
Präsident des Vereins für elterliche Verantwortung VeV
Treffleiter und Trennungsberater VeV in Baden und Bern
• Wie kann ich in schwierigen Zeiten meine Elternrolle behalten?
• Do’s and don’ts für Väter kurz vor oder in Trennung/Scheidung.
• Was hilft Vätern das Beste für die Kinder zu tun?
• Wieso ist die Herausforderung für Väter und Mütter völlig unterschiedlich?
• Was bedeutet es für die Kinder, wenn Eltern sich trennen?
• Was schadet den Kindern, was hilft ihnen?
• Was können Eltern dazu beitragen, die Trennung für die Kinder leichter zu machen?
Gemeinsam finden wir Antworten auf diese Fragen
nur für Väter
Kurs 6
Pubertät –
Halt geben und loslassen
Dr. Jan-Uwe Rogge
geboren 1947 in Stade, ist ein renommierter Referent, Kolumnist und Autor von Erziehungsratgebern. Er wurde durch seine Vorträge, die wissenschaftliche Information in Erziehungsfragen mit Humor und Unterhaltung kombinieren, im In- und Ausland beliebt und bekannt.
Haben Sie Kinder in der Pubertät?
Glückwunsch, dann wird es Ihnen nicht langweilig.
Die Pubertät ist eine herausfordernde Zeit. Türen werden geknallt, Eltern gelten plötzlich als peinlich, anstrengend oder völlig daneben. Fest steht: Die Pubertät ist mühsam für alle Familienmitglieder. Die Nerven liegen oft blank. Selbst geduldige Eltern sind verunsichert und fühlen sich mit ihrem pädagogischen Latein am Ende.
Doch der tägliche Nervenkrieg muss kein Dauerzustand sein. Pubertät ist keine Fehlentwicklung, sondern eine notwendige Umbauphase. Jugendliche sortieren sich neu, emotional, körperlich, geistig. Das wirkt nach außen chaotisch, hat aber einen inneren Sinn.
Der Familienberater und Bestsellerautor Jan-Uwe Rogge gibt Eltern Orientierung in dieser bewegten Zeit. Mit fachlicher Klarheit, entlastenden Bildern und einer Portion Humor geht es um die Fragen, die Eltern pubertierender Kinder wirklich beschäftigen:
Was ist noch normal?
Wo braucht es Halt und Grenzen?
Und wie bleiben Eltern handlungsfähig, ohne sich selbst zu verlieren?
Eltern von Pubertierenden leisten täglich Beziehungsarbeit unter erschwerten Bedingungen. Sie brauchen weniger Rezepte, dafür mehr Verständnis für Entwicklungsprozesse, Gelassenheit und Zuversicht. Genau hier setzt dieser Vortrag an.
Denn manchmal hilft es, sich daran zu erinnern:
Auf der Stirn vieler Jugendlicher klebt in dieser Phase ein unsichtbares Schild:
„Wegen Umbau geschlossen.“
ab 12 Jahre
Kurs 7
Cybercrime im Familienalltag
Wm Hitz Bernhard
Fachspezialist Polizeiliche Beratungsstelle Kriminalpolizei / Kriminalprävention – Kantonspolizei Aargau
• Phishing per Mail und SMS / Watsapp etc.
• Der Online-Anlagebetrug
• Money Mule
• Jugendthemen (Gewalt, Waffen, Pornografie etc.)
• Der falsche Polizist oder die falsche Staatsanwältin
• Der Schockanruf / Schock-SMS
• Betrug mittels QR-Code
• Weitere aktuelle Kriminalitäts-Phänomene und / oder Wunschthemen
Alle Altersgruppen
Kurs 8
Hausmittel für Alltagskrankheiten für Jung und Alt
Pia Stocker Fischer
Kinderkrankenpflege hf
Erwachsenenbildnerin
Dipl. Homöopathin fhnh
„Nicht jeder Husten, jedes Fieber oder jede kleine Verletzung erfordert sofort einen Arztbesuch oder gar einen Krankenhausaufenthalt. Frau Stocker zeigt aus ihrer langjährigen Erfahrung und umfassendem Wissen, wie alltägliche Krankheiten und einfache Verletzungen zu Hause behandelt werden können und wann es sinnvoll ist, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Anhand konkreter Beispiele erklärt sie, wie sowohl schulmedizinische als auch komplementärmedizinische Massnahmen bei Babys, Kleinkindern und Erwachsenen bis ins hohe Alter Linderung und Heilung bringen können.
Mit ihrem fundierten Wissen aus der Kinderkrankenschwester-Tätigkeit, ihrer Ausbildung zur Homöopathin und ihrem Fachhochschulabschluss erwartet die Zuhörer ein spannender und lebendiger Vortrag, der viel Raum für Diskussionen und Fragen bietet.“
0 – 99 Jahre
Kurs 9
Eine Zuckergeschichte
für Jung und Alt
Dr. med. Hansruedi Fischer
Facharzt für Allgemeine Innere Medizin
Lehrarzt für Hausarztmedizin Praxisassistenz SIWF
Kinderarzt, Psychiater, homöopathischer Arzt“
Seit den 1960er Jahren hat sich die Ernährung durch den stark gestiegenen Zuckerkonsum, insbesondere von Fruchtzucker, drastisch verändert. Zucker ist dabei sowohl Segen als auch Fluch: In den letzten 60 Jahren hat sich der Konsum um das Zehnfache erhöht, obwohl Fruchtzucker in der Bevölkerung als besonders gesund gilt. Dr. Fischer, Hausarzt aus Aeugst am Albis, beleuchtet in seiner „Zuckergeschichte“ auf humorvolle und prägnante Weise, welche Probleme dadurch entstehen und welche Lösungen es gibt.
Er zeigt auf, wie genetische und epigenetische Faktoren, wie Umwelt, Erziehung und kulturelle Einflüsse, unser Essverhalten prägen. Ein weiteres Problem ist die zunehmende Diversität in der Ernährung. Durch den Konsum von Lebensmitteln aus der ganzen Welt kann es zu gesundheitlichen Beeinträchtigungen kommen, da diese oft nicht mit unserer genetischen Ausstattung kompatibel sind. Dr. Fischer plädiert daher für eine einfache und ausgewogene Ernährung, bei der weniger oft mehr ist.
0 – 99 Jahre
Kurs 10
Abschied, Trauer & Tröstliches
Katharina Keel
Fachperson Trauer & Abschied
In diesem Kurs nähern wir uns den wichtigen Themen Tod, Trauer sowie Abschied und wie wir Kindern und Jugendliche darin begleiten können. Es erwartet dich ein bunter Mix aus wenig Theorie und ganz viel kreativen Ideen, wie man dem doch eher schweren Thema mit Leichtigkeit begegnen kann. Wir entdecken dabei Tröstliches und geniessen Totenbeindli.
0 – 18 Jahre
Referat
Dr. Jan-Uwe Rogge
geboren 1947 in Stade, ist ein renommierter Referent, Kolumnist und Autor von Erziehungsratgebern. Er wurde durch seine Vorträge, die wissenschaftliche Information in Erziehungsfragen mit Humor und Unterhaltung kombinieren, im In- und Ausland beliebt und bekannt.
Seine Bücher, darunter der Bestseller „“Kinder brauchen Grenzen““, erreichten internationale Anerkennung. Seit 2022 tritt er mit Comedian Matthias Jung im Kabarett auf und regt Eltern in der Pubertätsphase ihrer Sprösslinge an: Chillt mal! “
Erziehung ist kein fester Plan, sondern ein lebendiger Prozess, der von Herausforderungen, Entwicklung und stetigem Lernen geprägt ist. Dr. Jan-Uwe Rogge zeigt mit seinen sieben Zauberformeln, wie Vertrauen, Humor und klare Orientierung den Erziehungsalltag leichter machen. Kinder brauchen Freiraum für ihre Entfaltung, Zeit für ihr eigenes Tempo und Begleitung, die Sicherheit gibt, ohne einzuengen.
Dieses Referat lädt dazu ein, Erziehung gelassener zu gestalten, loszulassen, wo es hilfreich ist, und Halt zu geben, wo er notwendig wird – für eine Haltung, die stärkt, verbindet und Freude in den Familienalltag bringt.
SCHLUSSPUNKT - SHOW ACT
Lebens(T)räume
Steffi Bieri
ist eine vielseitigeMusikerin und Musikpädagogin, die mit ihrer Kreativität begeistert. Sie tritt als Sängerin, Komponistin, Texterin, aber auch als Moderatorin auf. Ihre Darbietungen vereinen Musik und Sprache auf einzigartige Weise.
Sie war über 10 Jahre Mitglied und Co-Leiterin von „Vocatello“, einem deutschen Vokalensemble, das mit verschiedenen jazzigen wie traditionellen A-capella-Programmen auf Kleinkunstbühnen konzertierte.
Sie veranstaltet musikalisch-literarische Abende und ist als Konzertmoderatorin aktiv.
Ihre Leidenschaft gilt der Vereinigung von Sprache und Musik, die sich in zahlreichen Liedern, Gedichten sowie Kompositionen für kleine und grosse Ensembles zeigt. 2008 kam ihr erstes eigenes Musical „Leben wie Du“ zur Uraufführung samt CD-Produktion.
Kreativität und Wortwitz vereinen sich auch in ihrem neuesten Projekt: einem Musikkabarett-Abend mit dem Titel „Lebens(T)räume“, in dem sie Lieder zu Themen wie Familie & Gesellschaft, Verkehr & Natur, Beruf & Zeit präsentiert.
BIST DU DABEI? DANN RESERVIERE DIR SCHNELL EINEN BEGEHRTEN PLATZ!
Anmeldung ab: 22.1.2026, 13:30 Uhr
Aus technischen Gründen ist es nur noch möglich, 1 Ticket in den Warenkorb zu legen. Wir bitten Paare & Freund/innen, sich NEU EINZELN anzumelden. DANKE für das Verständnis!
Für Fragen sind wir gerne für Dich da!


